le concept
On adore partir en retraite pour être dépaysé.e, s’inspirer et se ressourcer. Mais souvent, de retour à notre quotidien, les anciens schémas reviennent très rapidement, et après quelques jours, c’est comme si on n’était jamais parti.e.
The Home Retreat est une invitation à faire un reset chez soi, à établir des rituels qui nous ancrent et à soutenir un état d’esprit performant, créatif et apaisé.
The Home Retreat vous donne les clés pour :
cultiver des rituels et techniques là où les déséquilibres s’installent et où l’apaisement du système nerveux devient nécessaire : chez soi
comprendre son fonctionnement et ses sources d’apaisement
réveiller sa créativité
cultiver un mental résilient et flexible
nourrir un alignement en adéquation avec ses intentions.
Au cours de la prochaine édition de The Home Retreat, vous recevrez :
1 x Parcours guidé
1 x Morning & Evening Practice *
1 x Programme pour une journée de reset
Bonus offerts :
1 x Playlist *
1 x Sélection de mantras pour votre fond d’écran de téléphone *
1 x Workbook The Journaling Practice avec des exercices de réflection & journaling pour la journée de reset *
1 x PDF The Mindful Practice – 50 pages de conseils, recettes de saison, lectures et rituels pour inspirer votre journée de reset et après *
* évolue à chaque Home Retreat
> Accès à vie.
Lieu : chez vous et sur perssee.com
cette retraite est faite pour vous
si vous ressentez le besoin de couper
si vous avez envie d’apprendre à réguler votre système nerveux
si vous souhaitez établir des rituels apaisants
si vous souhaitez renforcer votre état d’esprit
si vous souhaitez construire des fondations solides pour un esprit performant, créatif et apaisé
si vous avez envie d’investir dans votre bien-être
si vous avez envie de construire la suite avec plus alignement
si vous avez envie de booster votre créativité
si vous vous sentez fatiguée mentalement et émotionnellement
si vous avez envie d’un nouvel élan
the home retreat
The Home Retreat est notre capsule signature et votre rendez-vous pour une semaine de parcours guidé, une journée de reset et des rituels pour plus d’alignement et un équilibre intérieur.
Nourrir son apaisement, son alignement et renouer avec la magie du quotidien.
Dans la culture danoise, on valorise beaucoup les choses du quotidien. J’ai grandi avec cet amour et cette perspective de la routine, du quotidien, comme étant un espace de beauté, où l’on prend soin de soi, un espace qui reflète notre personnalité, qui nous permet de cultiver la joie au quotidien et où l’on construit son alignement, un peu, chaque jour.
La beauté de l’ordinaire est une philosophie que je retrouve aussi dans des films comme Lost In Translation de Sofia Coppola ou Perfect Days de Wim Wenders, qui subliment des moments ordinaires, des instants en suspens.
C’est d’ailleurs aussi l’approche initiale de mes photos : capturer la beauté des instants discrets, des moments volés, de rituels simples remplis de magie.
Pour moi, les routines saisissent à la fois la beauté de l’ordinaire, du quotidien, et en même temps quelque chose de beaucoup plus grand, des émotions fortes et un rêve qui se dessine.
C’est cette magie que je vous propose d’approfondir ensemble dans cette édition de The Home Retreat.
La retraite où l’on pose les bases pour apaiser le système nerveux.
The Home Retreat Deep Reset permet de comprendre et réguler son système nerveux, et couvre notamment des questions comme :
Pourquoi parle-t-on autant de régulation du système nerveux
Comment fonctionne-t-il ?
Comment se réguler et se ressourcer, vraiment
Comment incorporer des mini-resets dans son quotidien
Que dit la science
Un accès à vie pour
moins qu’un trench
moins que 4 cours de reformer
bien moins qu’un coaching personnalisé
moins qu’un latte par semaine
On répond à vos questions
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Oui. Les contenus sont proposés en français et en anglais. Vous avez accès aux deux langues sur la plateforme, ce qui vous permet de choisir celle qui vous parle le plus.
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Les contenus sont accessibles sans limite de temps.
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Oui les lives seront disponibles en replay sur la plateforme perssee.com.
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The Home Retreat est accessible à tous les esprits créatifs, que vous commenciez tout juste votre voyage intérieur ou que vous soyez dans cette démarche depuis des années.
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The Home Retreat est un format 100% numérique, accessible immédiatement.
Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation (exclusion du droit de rétractation pour les contenus numériques), une fois la commande confirmée, celle-ci ne peut pas être annulée ni remboursée.Toutefois, si vous changez d’avis avant le début de la Home Retreat, nous vous remboursons votre commande. Ecrivez-nous sur hello@perssee.com avec votre nom et numéro de commande.
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Nos programmes soutiennent le bien-être et la réflexion personnelle. Nous proposons des rituels qui améliorent le bien-être sans se substituer à un suivi médical ou psychologique si celui-ci est nécessaire. En cas de doute, veuillez consulter l’avis de votre médecin.